コンバットのこと。

今日はものすご〜くいやなことがあった。まぁそんな日もあるんだけれど・・・。

いつもなら金曜日はスポーツジムのボディコンバット（http://www.btsj.jp/bts/combat/ キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳などの動作が取り入れられたもの）に行ってストレス発散するんだけど、今日はいろいろと用事があっていけなかった。
音楽に合わせて必死でパンチ！キック！は、かなりはまる。まだうちのジムでは始まったばかりだが、ボクササイズも2年近くやってるので、うま〜くパンチのタイミングが決まるとうれしい！

というわけでジムに行けなかった＆いやなことがあった今日は、家でパンチ！キック！
・・・あんまりストレス解消にはならなかった。